Jornal Tribuna Livre
Paranaíba(MS) , 08 de Setembro de 2010.
 
Direção: Márcio Lúcio Seraguci - Ano X   

 

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: Paranaíba 150 anos
 
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- Bolo de sal (Aniversário)
- CARNE-DE-SOL CARAMELADA NA ABÓBORA
- Trufa
- Bolinho de Peixe
- Linguiça Goiana
- Danoninho
- Carne ao Vinho
- Filé de Pescada com Açafrão
- Bolo Dourado
- Filé de Peixe
- Rocambole de Arroz
- Bago de Boi
- Receita de Macarrão Recheado
- Cartian
- Banana Flambada
- Hambúrguer de Cenoura
- Pastel de Forno
- Bolo de milho verde
- Pudim Gelado Maravilha
- Torta de Abacaxi
- Leitoa desossada
- Tortinhas de alface com presunto cru
- Gelatina de Abacaxi
- Espuma Gelada
- Carne de Panela
- Lasanha de Panqueca
- Bauru de Forno
- Cupim na Panela de Pressão
- Bolo de Beterraba
- Salada de Frango com coco sem açúcar
- Bolo de Nata
- Frutas Vermelhas com Creme
- Polenta de Forno
- Omelete de Batatinhas
- Pão–de-queijo de Liquidificador
- Sopa Paraguaia
- Pão Recheado
- Torta de Chocolate
- Bolo de Mandioca
- Bolo Bem-te-vi
- Pão doce de abóbora
- Pudim
- Paçoquinha
- Caldo de jiló
- Brigadeiro de Cenoura
- Torta de chocolate e maracujá
- Torta de Legumes com Frango
- Salgadinho de carne moída
- Paçoca Fria
- Trufas Milk Mel
- Chipa
- Frango Desodorante
- Brigadeiro Assado
- Torta de Sardinha
- Bolo sem Massa
- Pão de Batata
- Pintado ao requeijão cremoso com batata doce
- Bolacha de Nata
- Costela Saborosa
- Sorvete Caseiro
- Bobó de Frango
- Fogaça
- Bolo da Vovó
- Pastel de Fubá
- Pudim de Mandioca
- Pão Gaúcho
- Kafta no Espeto
- Lasanha de Peixe
- Bolo Multimistura
- Mousse de Maracujá
- Pamonha Assada
- Farofa Fria
- Arroz de Praga
- Biscoito de Polvilho
- Salpicão
- Pudim de Queijo
- Mané Pelado
- Rosca
- Enroladinhos
- Beijo Gelado
- Bolo de Amor
- Falso Quentão
- Vaca Atolada
- Doce de feijão
- Bolo de Chocolate
- Doce de Banana
- Creme com abacaxi
- Bolo de creme de leite
- Arroz Marrom
- Beijinhos da Xuxa
- Bolo de Fubá Cremoso
- Bolo de Morango e Chocolate
- Torta de Bombom
- Bolo de Sorvete
- Bolo de Frango
- Leite de Onça
- Chocolate Quente
- Bolo de Banana
- Frango Assado com Laranja
- Bolo Salgado
- Rosquinha de coco
- Bolo Gelado de Vinho
- Curau de Abóbora Madura
- Frango com Açúcar
- Creme de gelatina
- Batata de forno gratinada
- Frango Desfiado
- Frango à moda da roça
- Nhoque
- Creme Comum
- Panela de Massa
- Bolo de Milho
- Pipoca com Chocolate
- Pudim de Leite em Pó
- Pudim de Pão
- Escondidinho de Frango
- Bobó de Galinha
- Polenta Recheada
- Café Cremoso
- Quibe de Frango Recheado
- Bolo da Casca do Abacaxi
- Pudim Cozido em Banho Maria
- Pão-de-queijo
- Batida Nutritiva
- Pão de Abóbora
- Farofa de Soja
- Salada Tropical
- Torta de Banana
- Biscoito Light
- Caçarola de Frango
- Nhoque Gaúcho
- Queijo Temperado
- Bife Enrolado
- Danone Caseiro
- Pavê Amor Colorido
- Bolo de Soja
- Croquete de Mandioca
- Rocambole de leite condensado e côco
- Pudim de Laranja
- Torta Pizzaiola
- Bolacha de Nata com Côco
- Pão para Lanche Recheado
- Cavalo Frouxo de Sal
- Biscoito Doce de Polvilho
- Farofão com Lombo de Porco
- Maionese Caseira
- Macarrão na Pressão
- Macarrão na Pressão
- Carne Seca na Moranga
- Berinjela de forno
- Pingo de Arroz
- Macarrão ao Creme de Leite
- Bolo de Chocolate sem Ovo
- Bolinho de Peixe
- Bolo Salgado de Cenoura
- Nó Cego
- Requeijão Cremoso Caseiro
- Bolo Formigueiro
- Arroz com Linguiça
- Taça de Limão
- Panqueca de Fubá Aberta
- Cuca de banana e goiabada
- Bolo Mármore
- Queijadinha
- Salada Deliciosa
- Filé de Peixe ao Forno
- Bolo de chocolate sem ovo
- Bolo de Raspa de Mandioca
- Bolacha de Queijo
- Salpicão de Peito de Frango
- Doce de Leite com Café
- Bolo Simples
- Creme Russo
- Requeijão de Maisena
- Batata de Verão
- Morango com Cobertura
- Lasanha de Berinjela
- Bolo de Cenoura
- Salada de Arroz
- Lasanha de Peru
- Lombo de Porco recheado com Farofa de Uva Passa
- Frango Gratinado com Requeijão Cremoso
- Chester ao Vinho
- Frango Desfiado
- Pão Temperado
- Galinhada à Minha Moda
- Pavê de Bombom
- Panqueca de Bacon
- Nhoque de Forno
- Costelinha ao molho de laranja
- Charlote de Chocolate
- Olho de Sogra
- Pintado ao Molho
- Arroz com Bananas
- Pão Caseiro de Nata
- Pão-de-queijo Enriquecido de Liquidificador
- Sorvete de Pudim
- Creme de Milho com Frango e Couve
- Empadão Três Pingos
- Pudim Cremoso
- Bolacha 5 Pratos
- Rosca Caseira da Titia
- Coxas e Frango com Bacon
- Bolo de Milho Verde de Sal
- Caldo de Feijão com Canja
- Picadinho com Milho
- Nhoque Italiano
- Costela no Bafo
- Curau de Abóbora Madura
- Creme de Banana Nanica
- Taça de Frutas
- Mumbá
- Mumbá
- Pastel Assado
- Feijoada
- Biscoito Fácil
- Suco
- Bolinhos de Batatas
- Mousse de Morango
- Picolé de Coco Queimado
- Sardinha
- Danone Caseiro
- Pudim de Café
- Torta Calabresa
- Fritada de Batatas com Ovos
- Bolinho de Vinagre
- Pamonha de Mandioca
- Pudim de Bolacha
- Bacalhau ao Forno
- Doce de Mamão com Gelatina
- Ventricha de Pacu Frito
- Bolinho de Bacalhau
- Bolinha de Queijo
- Muqueca Baiana
- Frango à Espanhola
- Torta de Bacalhau
- Maionese de Atum
- Frango Bêbado
- Doce de Mandioca com Leite
- Carneiro Ensopado
- Pãozinho de Coco
- Bolo Cremoso de Coco
- Pão Knor
- Bombom Mineiro
- Pudim de Maria-Mole
- Licor de Café
- Salada de Frutas
- Torta Rádipa de Liquidificador
- Pavê de Formigueiro
- Taça Romeu e Julieta
- Bolo de Chocolate Branco
- Panquecas
- Maçã do Amor
- Pão de Cristo
- Taça Romeu e Julieta
- Pimenta em Pasta
- Creme Belga
- Torta Romeu e Julieta
- Torta de Suspiro com Morangos
- Bolo de Fubá com Goiabada
- Pudim de Queijo Fresco
- Bife de Carne Moída
- Caldo de Frango
- Torta de Pão de Forma
- Sorvete Maravilha
- Cocada Caseira Branca e Queimada
- Mousse Colorido
- Abobrinhas Gratinadas
- Frango ao Molho Pardo
- Fritas de Mandioca
- Arroz Crocante
- Escondidinho
- Café Capuccino
- Salgadinho
- Risoles
- Pizza de Liqüidificador
- Maneco
- Frango Coló
- Flan de Prestígio
- Rosquinha de Queijo
- Amarula
- Bolinho de Abobrinha Verde
- Massa para Salgados
- Pudim de Laranja
- Taradinha (doce)
- Patê de Abacate
- Pão Caseiro
- Danete
- Bolo São João
- Pãezinhos de Mandioca
- Pão de Milho
- Torta de Cebola e Requeijão
- Doce de Mão Pingo de Mel
- Filé de Peixe ao Forno
- Chapelão de Polvilho
- Cachorro quente de forno
- Dedos de Noiva
- Arroz Verde
- Brigadeirão Moça
- Creme com Suspiro
- Enroladinho Rápido
- Frango Assado na Cerveja
- Creme de Goiabada
- Bolacha de Polvilho
- Pão de Cenoura
- Pão de Soja
- Bolo cremoso de coco
- Cartuchos
- Doce de abóbora com coco
- Rocambole de Batatas
- Creme de Arroz
- Bem-me-quer de coco
- Pudim Gelado
- Torta de Presunto e Queijo
- Capucino de Maracujá
- Rosquinha Pingada
- Rabada com Agrião
- Carne-de-sol ao forno
- Pudim de Milho
- Bolo pé-de-anjo
- Arroz Medroso
- Purê de mandioca
- Coxinha de galinha
- Sequilhos
- Bolo de Mandioca
- Bolo de Milho Verde
- Sopa Pantaneira
- Iogurte Caseiro
- Coxas de Frango Recheadas
- Abobrinha Recheada
- Panqueca ao molho branco
- Arroz de Carreteiro Diferente
- Rocambole de Frango
- Pudim Daniel
- Picanha Mulatinha
- Lasanha com massa de pastel
- Pão de Batata Doce
- Frango à Moda
- Pastel Assado
- Salada de Frango
- Bolo Mesclado
- Bolo de Banana Nanica
- Lagarto Elegante
- Berinjela Recheada
- Frango Assado
- Torta de Frango
- Broas de Cará
- Costela Suína no Capricho
- Macarrão Chinês
- Requeijão Cremoso
- Bolinhos de Batata, Cebola e Alecrim
- Pão de Hortelã
- Doce de Banana com Creme de Suspiro
- Rosca com Chá de Canela
- Salada de Gueirova
- Macarronada Caipira
- Filé Mignon Recheado
- Panquecas
- Panquecas de Maçã
- Faroga Agridoce
- Pudim Chinês
- Bolo de Repolho
- Frango com Pequi
- Doce de Manga em Pedaços
- Lombo Agridoce
- Strogonof de Chocolate
- Bolo simples de Natal
- Bisteca assada na cerveja
- Salada de frango cremosa
- Doce de Banana Nanica
- Bife à Parmegiana
- Bolo de Iogurte Natural
- Rosca Frita ou Assada
- Quibe de Cuscus
- Macarrão Cremoso com Castanha
- Bolacha de Canela
- Salgadinho de Nata
- Brevidade de Polvilho
- Salada de Pintado à Caipira
- Lasanha de Preguiçoso
- Peru com recheio de Batata
- Sardinha em Escabeche
- Bolinho de Peixe
- Bacalhoada
- Torta de Cebola
- Creme Gelado
- Escondidinho de Mandioca com Carne Seca
- Torta de sardinha com cobertura de presunto e mussarela
- Dourado ao molho de laranja
- Arroz com fruta seca
- Suco de Chuchu
- Charuto de Repolho
- Bolo de Sal Recheado
- Carne de Porco à Moda do Sítio
- Bolo de Queijo
- Chapelão
- Croissant
- Bolo de Milho Fácil
- Bolo de Chocolate
- Guisado à bataguassu
- Rocambole de Carne Moída
- Pastelzinho de Carne Seca com Abóbora
- Biscoito com Ervas
- Bolo de Mandioca e Carne
- Bolo Gelado
- Suco de Cenoura
- Pão de Pizza
- Palha Italiana
- Levanta Tudo
- Torta de Banana com Suspiro
- Bolo lanche da tarde
- Doce de Abacaxi com coco
- Batata Rostim
- Queijadinha de Tabuleiro
- Dourado ao forno com batatas e tomates cereja
- Bom bocado de Fubá
- Bacalhoada Econômica
- Bolo Especial Indiano
- Pavê de Goiabada
- Polenta da Neiva
- Espaguete com peito de frango
- Croquete de Carne
- Peixada Pantaneira
- Pavê de Doce de Leite e Coco
- Medalhões de Frango
- Bolacha de Polvilho
- Merengue com morangos e calda morna de chocolate
- Frango com requeijão cremoso e batata-palha
- Estrogonofe de Chocolate
- Doce de Mamão em Tiras
- Frango à Parmegiana
- Café Cremoso
- Doce de Abacaxi com Mamão
- Pudim de Pão Salgado
- Ovos de Páscoa
- Brigadeirão
- Bolo Gelado de Abacaxi
- Bolo de Mandioca (espera marido)
- Rocambole de Carne Moída
- Pão Enrolado
- Bolinho de Fubá
- Torta Salgada de Liquidificador
- Beijinho de Coco
- Tapioca
- Lombo com Laranja
- Nuvem de Abacaxi
- Torta de Mandioca
- Torta de Carne
- Filé de Pescada com Açafrão
- Torta de Limão
- Mendigo
- Doce de Mamão Caseiro
- Bolo de Fubá de Massa Cozida
- Lasanha de Polenta
- Creme de Cenoura
- Bolacha de Cebola
- Doce de Banana com Laranja
- Brownie com Castanha de Caju
- Gelatina de Abacaxi
- Pudim de Padaria
- Enrolado Prático
- Torta de Bombom
- Taças de Maracujá e Chocolate
- Pão-de-ló de leite Ninho
- Frango Arrepiado
- Zoi de Sogra
- Pudim de Gelatina
- Pudim de Maria-Mole
- Carneiro Ensopado
- Cassoulet
- Lagarto Recheado
- Rosca Rocambole
- Bolo de Limão
- Lasanha à Bolonhesa
- Frango Assado na Panela de Pressão
- Pão-de-queijo de liquidificador
- Croquetes de Batatas e Ricota
- Bolo de Fubá com Goiabada
- Bolo Especial Indiano
- Bolinho de Coco
- Pudim
- Empada de Queijo
- Torta de Frango com Presunto
- Suflê de Peixe
- Lombo Suíno Assado com Cerveja
- Salada Crocante
- Torta de Sorvete
- Suflê de Frango
- Bolinho de Fubá
- Bolachinhas de Banana
- Dcoe de Batata Doce
- Bolo de Chcocolate
- Pavê da Adriana Bombom
- Mouuse de Cereja
- Espera Marido
- Batida de Maracujá
- Salgadinho Frito
- Arroz de Forno
- Frango com Presunto
- Bolo de Milho
- Bombom de Morango
- Torta de Beringela
- Salada Tropical
- Farofa de Arroz
- Torta de Bombom
- Bolo Caçarola Italiana
- Torta de Liquidificador
- Pão-de-queijo de Batedeira
- Cabelo de Anjo
- Gelatina de Pêssego
- Torta de Palmito
- Salpicão
- Croquete de Carne
- Pudim de Milho e Côco
- Frango Xadrez
- Bolo Salgado Nutritivo
- Chocolate Quente
- Arroz Caipira
- Strogonoff de Frango
- Risoto de Linguiça e Milho Verde
- Quibe de Beringela
- Moqueca de Frango
- Salada de Frango Cremosa
- Bolo Mesclado Delícia
- Peixe à urucum
- Beliscão
- Rosquinhas de Batata Doce
- Doce de Ameixas
- Bombocado de Coco
- Panquecas
- Salada Felicitá
- Polenta de Costelinha
- Pé-de-moleque de Chocolate
- Sobremesa Deliciosa
- Filé de Merluza à Parmegiana
- Cural de Cabotiã
- Torta de Sal
- Pão de Parcesão e Mortadela
- Bolo de Legumes
- Bolinho de Arroz
- Arroz Três Queijos
- Lasanha de Peixe
- Salada de Peixe
- Bolo de Fubá Fofo
- Quibe de Berinjela
- Risoto de Linguiça e Milho Verde
- Escondidinho de Batata
- Rocambole de Carne Moída
- Hambúrguer Crocante ao Forno
- Bolo Gelado
- Feijão Tropeiro
- Pão de Mandioca
- Bife Especial
- Salada de Agrião com Abacaxi
- Arroz Gostoso (receita rápida)
- Torta de Maracujá
- Beliscão
- Suflê de Mandioca
- Bolo de Queijo
- Rosbife com molho de laranja
- Pão de Cebola Recheado
- Bolo Mulato
- Estrogonofe de Frango
- Espuma de Manga
- Torta Portuguesa
- Maionese de Frango Defumado
- Bolinhas de Macarrão
- Rocambole de Atum
- Parafuso ao Forno
- Torta Relâmpago
- Farofa de Abobrinha Menina
- Carne Recheada com Farofa
- Macarrão com Vinho Branco
- Broa de Fubá
- Rosca Fofa
- Amor em Pedaços
- Bacalhau com Requeijão
- Strogonoff Diferente
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- Rosca Recheada com Goiabada
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- Carne Recheada com Salame
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- Spumone
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- Sopa de Queijo Parmesão
- Bolo de Nata
- Cuca de Banana
- Bobó de Galinha com Palmito
- Salgadinho de Pimenta
- Empadão Goiano
- Doce de Leite em Pedaços
- Bolo de Sardinha
- Sorvete de Maria-Mole
- Feijão Caprichado
- Frango Indiano
- Pimentão Dourado Caprichado
- Bolo de Mandioca
- Tutu de Feijão
- Churrasco de bisteca ao molho de ervas
- Panqueca de Carne
- Torta de Atum
- Peito de Frango com Queijo e Presunto
- Risoto de Peixe
- Bolo Gelado de Laranja
- Bolo de Mel e Chocolate
- Mousse de Bombom e Cereja
- Rocambole de Pão de Forma
- Pão de queijo com leite
- Petisco de Batata
- Bife Abafado
- Bolo Pudim de Laranja
- Gelado de Abacaxi com leite de coco
- Rondele de Banana
- Sorvete Caseiro
- Bolo de Iogurte
- Bolinho de Batata Recheado
- Esfirra
- Quadradinhas de Fubá
- Frango Caipira ao Molho de Feijão
- Pavê de Morango com Beijinho
- Arroz de Páscoa
- Linguiça ao Molho Vermelho
- Moqueca de Pintado
- Bolo Lacta para Páscoa
- Salada de frango à Caipira
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CARNE-DE-SOL CARAMELADA NA ABÓBORA

 

Ingredientes- 1 colher (sopa) de azeite
- Meio dente de alho picado bem fino
- 3 colheres (sopa) cebola roxa picada bem fina
- 200 g de macaxeira (aipim) cozida e cortada em gomos

- 150 ml de creme de leite fresco
- 80 g de queijo coalho cortado em cubinhos
- sal, pimenta-do-reino moída na hora, noz-moscada ralada na
hora a gosto

- 3 colheres (sopa) manteiga de garrafa
- 100 g de carne-de-sol dessalgada, cozida e desfiada bem
fino
- 1 colher (sopa) de açúcar

- 1 abóbora (tipo jacaré) com 400 g, sem a tampa, limpa e
sem sementes, cozida no vapor
Modo de Preparo1 - Numa frigideira com 1 colher (sopa) de azeite refogue o alho
picado bem fino e 3 colheres (sopa) de cebola roxa picada bem
fina por +/- 5 minutos. Junte 200 g de macaxeira cozida e cortada
em gomos. Reserve.

2 - Numa panela média ferva 150 ml de creme de leite fresco.
Transfira para um liquidificador e junte 80 g de queijo coalho
cortado em cubinhos. Bata bem e volte este creme para a panela
por 2 minutos. Acrescente o refogado de macaxeira (aipim),
corrija o ponto de sal e acrescente pimenta-do-reino e
noz-moscada moída na hora a gosto. Reserve.

3 - Numa frigideira antiaderente derreta 1 xícara ( chá) de
manteiga de garrafa e refogue 100 g de carne-de-sol dessalgada,
cozida e desfiada bem fino,  mexendo com auxilio de uma colher de
pau até ficar crocante. Polvilhe 1 colher (sopa) de açúcar e mexa
vigorosamente por +/- 1 minuto até começar caramelizar o açúcar.


4 - Transfira a carne seca caramelizada para uma assadeira
forrada com papel toalha, espalhando bem a carne (com auxilio de
um garfo) para que o papel absorva o excesso de manteiga. OBS:
neste momento a carne fica crocante. Reserve.

5 - Distribua o creme de macaxeira (aipim) dentro de 1 abóbora
(tipo jacaré) com 400 g, sem a tampa, limpa e sem sementes,
cozida no vapor só até a metade da abóbora. Polvilhe um pouco
mais de queijo de coalho ralado e complete com a carne seca
caramelizada, pressionando-a levemente. Sirva imediatamente

(OBS: para comer é bom usar uma colher para raspar sempre um
pouco da abóbora).    




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